北京建都癫痫病医院

 　　癫痫病的发生给患者的身心健康造成了非常严重的伤害，家属也都跟着患者担惊受怕，生怕出现意外情况。专家表示癫痫病患者除了要积极规范治疗外，还需要同步做好护理工作，这样康复进度会更快。那么，癫痫病的护理方法有哪些?

　　癫痫病的护理方法有哪些

　　1.进行适当的体育锻炼，增强自身的免疫力和抵抗力，尤其是要避免感冒发烧，身体健康不生病比什么都要好。因为癫痫患者不仅会容易受到外界的不良环境影响而发作，也可能会闻到什么味道，惊吓等可能会导致癫痫发作。这些情况的发生基本都是因为机体适应性差为主要原因，所以患者应通过进行体育锻炼来增强身体对外界环境的适应性从而减少发病。

　　2.要保持心情舒畅，生活规律，睡眠充足，避免精神刺激。即使发作的次数不多，甚至好几年不发作了，也要做到这些，不能掉以轻心。因为癫痫的发作与这些因素关系密切，患者应该养成良好的生活习惯，作息规律，使大脑得到足够的休息，不要做一些对精神刺激较大的事，比如不看恐怖片，不要受到不必要的刺激。要注意饮食，多食新鲜水果、蔬菜，保持室内通风良好。

　　3.避免和减少带电磁辐射的活动，比如看电视，玩电脑、电子游戏等，也就是说，不要离电子产品，有辐射的东西在一起时间过长。因为癫痫的发作本身是因为大脑异常放电，如果患者经常做这些带有电磁辐射的活动，肯定会增加大脑异常放电发生的风险。

　　温馨提示：癫痫患者一般因为病情的影响，可能会出现暴躁易怒的情况，情绪起伏波动较大，这样是对身体不利的，容易引起病情的发作。所以患者家属要多多护理开导病人，让他们保持一个平和的心态，耐心配合治疗，控制病情发展。