北京建都癫痫病医院

　　癫痫总复发怎么办?癫痫病患者久治不愈，病情反反复复好不了怎么办?我们分析一下原因。看看你的癫痫病为什么总复发。看看有没有什么好的办法可以缓解一下。今天，在这里我们一起来看看。

　　癫痫患者总复发需要保持充足的睡眠

　　癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。睡眠、休息应有规律性，培养规律良好的生物钟。

　　癫痫患者总复发要合理搭配患者的饮食

　　平时可多吃酸性食物。科学研究表明，酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。同时要控制水和盐的摄入。大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作。

　　癫痫患者总复发要适当参加一些娱乐活动

　　癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。平时少看电视，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，癫痫患者要尽量避免观看恐怖电影。

　　北京建都癫痫医院专家提示您：做好这些基础的工作，应该可以缓解一下癫痫病总复发的表现。很多患者朋友就是一出院就可能比一般人更活跃的参加各种社会游戏，不注重自己的身体。